做好人生防癌三阶段，让癌症滚蛋吧！
前不久，国家癌症中心发布了中国最新癌症数据，汇总了全国347家癌症登记点的数据。显示癌症新发人数继续上升，从358万增加到368万，增幅3%；同年，世界新发病例约1409万，中国新发癌症病例占世界的1/4；全国每天约1万人确诊癌症，每分钟约7人确诊患癌；预期寿命85岁时，一个人患癌风险36%。
可见，人从婴儿呱呱坠地直到年老死亡的一生中，在各个阶段都有受癌症侵袭的危险。因此，了解一生中儿童期、中青年时期、老年时期常见癌症的特点，做到有的放矢地科学预防，是抵御癌魔的关键。
一、儿童期
（抵御癌魔，茁壮成长）
前段时间，相信大家都听闻“罗一笑”事件，事件的主角就是5岁的罗一笑，原来健康活泼的小女孩却被查出患白血病，最终因病程进展离开我们，令人感到无比心痛！像这样的临床病例真不少。
儿童恶性肿瘤是儿童最主要的死亡原因之一，仅次于意外死亡。儿童肿瘤绝大多数来源于中胚层或间叶组织细胞，由不成熟的胚胎组织发展而来，常发生于造血、淋巴系统，中枢和周围神经系统及肌肉等组织器官。
儿童肿瘤虽然很凶险，但如果早期治疗，预后一般比成人肿瘤好，其总体治愈率可达到70%以上。
二、中青年期
（抵御癌魔，奋斗人生）
随着年龄增长，癌症的发生率也相应增加，40岁之后发病率快速提升。30岁至60岁正是人生最有活力的时候，也是创造事业的时期，也是一生中压力最大的时候，上有老下有幼，但也是成人恶性肿瘤初露头角，时刻爆发的时候，令人防不胜防。
对策
定期体检，高危人群要做防癌体检；
及早处理癌前病变，定期监测；
建立良好的饮食习惯和健康的生活方式，戒烟限酒，加强运动；
保持心理健康，及时减压。
三、老年期
（抵御癌魔，守护晚年）
随着社会进入老龄化，老年人的基数不断增多，同时，老年肿瘤患者也按一定比例增加。成人癌症发病率从40岁开始快速升高，肿瘤发病的危险性随年龄的增大而增加，80岁达到峰值。致病因素很显然的，老年人的免疫力及身体机能明显降低，合并诸多慢性疾病，易受致癌物的影响，及致癌因素的累积，使得更容易恶性肿瘤。
常见癌症是肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、食管癌、淋巴瘤和前列腺癌等。
对策
戒烟限酒，提高老年人的健康意识；
养成均衡合理的饮食习惯，调配多样化及健康的饮食，多食用蔬菜及各类粗粮；
每天坚持进行适度运动锻炼，提高机体的新陈代谢能力、免疫力；
保持良好乐观的心理状态，结交三五知己，发展健康兴趣爱好；
定期体检，高危人群加强防癌体检，达到早发现、早诊断、早治疗。
最后，用4个“三分之一”总结：人的一生中超过三分之一（36%）的机会患癌，在所患的癌症中，三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以治愈的，还有三分之一的癌症是可以延长生命的。
做好人生防癌三阶段，让癌症滚蛋吧！
