麦先生体态偏胖，得脂肪肝已经有几年时间了。最近他老觉得自己右边肚子不舒服，又胀又痛，经医生检查发现，他又患上了糖尿病。医生说他的糖尿病是脂肪肝引起的，若早点治疗脂肪肝，很可能就不会患上糖尿病了。
糖尿病是一种胰腺脏器疾病，以高血糖为标志，内分泌代谢紊乱，发生心脑眼肾腿和神经系统各种并发症，致残致死。我国糖尿病发病率接近8%，全国糖尿病人总数大约有9480万。
新研究发现，脂肪肝可能是2型糖尿病的独立危险因素。脂肪肝令肝脏功能发生异常，影响了正常的糖代谢，不能将过高的血糖转化为肝糖原储存起来，造成血糖持续处于高水平状态，导致胰岛素抵抗、糖代谢紊乱，从而让脂肪肝患者患上糖尿病。研究认为，脂肪肝，特别是肥胖型脂肪肝，会让胰岛素抵抗的风险增加55%，脂肪肝的程度直接影响全身脂代谢和糖代谢紊乱的发生和发展，是2型糖尿病和糖尿病心血管疾病的重要因素。可以说，脂肪肝的发生是胰岛素抵抗的信号，是发生糖尿病的直通车。目前，我国非酒精性脂肪肝人数已经达到9000万人，是糖尿病的预备军，其中50%的人可发展为糖尿病。
什么人最容易发生糖尿病?绝大多数发生糖尿病的人属于三类：脂肪肝，血脂高，50岁以上。只要对这三类人进行健康教育，采取积极有效措施，就可以大幅度降低糖尿病发病率。糖尿病经常会引起一系列的并发症，脂肪肝也是其中一种，为了保持自己身体的良好健康，怎么才能预防糖尿病脂肪肝是患者关注的一个问题，下面是四个对糖尿病防治的简单介绍：
1、药物辅助治疗。尽量选择肝损害轻的降糖药，剂量尽可能小，由于多数糖尿病性脂肪肝患者有高脂血症，故应慎重选用一些降脂药。
2、控制血糖。是首先而且是最重要的防治措施。血糖控制良好时，肝组织脂肪浸润就可以防止，脂肪肝就会减轻甚至完全消失。血糖的控制指标是空腹血糖小于6。O毫摩升，糖基化血红蛋白小于7%、餐后2小时血糖小于8。0毫摩升。
3、饮食治疗。纠正营养失调。饮食疗法对各型糖尿病性脂肪肝均为最基本的治疗。部分轻型病例，单纯控制饮食就可奏效；重型病例，应用饮食治疗的同时，还必须配合药物治疗，才能达到理想疗效。饮食应以低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维素为原则，糖类可占总热量的60%左右。
4、维持理想体重，适当做必要的锻炼。运动是治疗糖尿病性脂肪肝的重要措施之一，但糖尿病患者在运动过程中应注意防止低血糖的发生。
治疗脂肪肝，临床上推荐综合疗法，主张结合饮食、作息以及服用中成药各方面，进行调养生息，比如禁酒、戒烟、少熬夜、均衡饮食。
