阳痿需要注意那些事项？

　　阳痿需要注意那些事项？

　　阳痿要去注意哪些事项呢?一旦男性患上阳痿自尊心受损，所以男性朋友都很讨厌阳痿的出现，但是生活中男性阳痿又是比较常见的现象。那么，男性患上阳痿该去怎么办呢?阳痿要去注意哪些事项呢?下面安阳协和医院专家为您详细解答。

　　专家表示，男性阳痿主要是指在有性欲要求的时候，阴茎不能勃起或是会勃起不坚，或者固然有勃起且会有一定程度的硬度，但不能保持一个足够的时间，因而会妨碍或不能完成。男性阳痿不仅要去配合医生的治疗，更要留意日常的生活饮食习惯，利于阳痿康复。

　　男性阳痿的饮食要注意以下的几点：

　　1.以软食为主。适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

　　2.宜进食壮阳食物。麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

　　3.宜补充锌。含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　4.宜多吃动物内脏。由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，属壮阳之品;

　　5.宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

　　6.在性生活前可以饮少量酒。解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　7.禁食肥腻、过甜、过咸的食物。