早上人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，
洗头的时候，水的刺激会突然使血液循环加速，头部会感觉不舒服。
如果是朝九晚五的上班族，那最好在晚上10点前就洗好头并吹干头发，等头发完全干再睡觉。
如果太晚洗头，头发不容易完全干燥，当人入睡的时候，头发间残余的水分只能依靠人体体温蒸发，可能会引起头部皮肤不适。
什么时候洗头是最好的时间，为什么？
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