哮喘会遗传?也许是它们在作祟,你得学会预防控制!

   前两天邻居小李很紧张的过来问我哮喘会不会遗传,因为他自己患过哮喘,而最近他家孩子又咳得有点厉害,在网上一查发现有人说哮喘会遗传。

 
  哮喘是种在儿童人群中比较多发的疾病,临床数据显示它确实有遗传倾向,有哮喘或过敏性疾病家族中的孩子比较容易患哮喘。不过这并不是说哮喘一定会遗传,只是有这种倾向,也就是相对一般情况患哮喘的几率大一些而已。而且除了遗传倾向,是否患哮喘还与个人体质环境因素等有关。
 
  哮喘与个人体质的关系
 
  特应性体质,也称过敏性体质,拥有这种体质是哮喘发病的主要原因之一。
 
  在儿童期患上哮喘的小孩,有一半都是这种体质引起。在哮喘发病之前,他们往往曾患过婴儿湿疹,或者是过敏性鼻炎,或者是有过药物过敏史。具有特应性体质的孩子,在接致易致敏的食物或药物时,患哮喘的可能性比一般的孩子要大。
图1
  哮喘与环境因素的关系
 
  主要有下面这三个方面:
 
  1、呼吸道感染。呼吸道感染很常见,这种情况最主要的是病毒和支原体感染,常在病后遗留较长时间的气道反应性增高,从而引发哮喘。
 
  2、气候(气温)变化。大伙都知道,冬天到春天、秋天到冬天,是哮喘最多发的两个时节。一方面在这两个换季时节,气温变化较大,有些患者在深秋或入冬季节,气温突然变冷不能适应,起到反应性增高,导致哮喘发作;另一方面,不冷不热的温度(21℃左右),十分适合螨虫及真菌的繁衍生长,空气中花粉、粉尘的浓度也相对较高。
 
  3、吸入性变应原(过敏原)。容易引起哮喘发病的吸入性变应原有很多,常见的比如:室内尘土、螨虫、室内外真菌、棉絮、烟雾、花粉、油漆、动物皮屑毛发等等。
 
  其他与哮喘有关的因素
 
  1、运动因素。有很大一部分的哮喘患者,特别是儿童患者,会在剧烈运动后发病,这种情况也被称为运动性哮喘
 
  2、精神因素。临床研究显示,患者在情绪激动或者精神紧张的时候,容易引起发病。一般认为是大脑皮层和神经反射或紧张引发的呼吸加速所致。
 
  3、食物过敏原、接触性过敏原、非特异性刺激物、药物等因素。
图2
  应对哮喘,预防控制须做好
 
  不论是预防哮喘还是避免病情进一步加重,下面这些情况生活中一定要注意!
 
  1、在冬春季节要高度警惕上呼吸道感染(尤其是病毒感染,如感冒)。
 
  2、在气候(气温)变化较大的时节,尽量避免过多的户外活动,减少冷空气刺激。
 
  3、严防身边的过敏原,在生活中注意远离宠物皮鞋毛发、注意室内的清洁,减少灰尘和尘螨、开花时节注意隔离、饮食也需要小心谨慎。
 
  4、戒烟,吸烟会加重哮喘的病情。
 
  5、远离刺激性的味道(如汽油、油漆等)和烟雾,减少接触化工原料。
 
  6、避免进行长期高强度的体力劳动和紧张的竞技性体育运动,可在病情缓解期进行适度的锻炼。
 
  7、雾霾天气注意戴口罩减少伤害,工作生活环境注意保持空气湿度,比较适宜哮喘患者的空气湿度为60%~70%,可适度使用加湿器。
 
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