减肚子用它就够了！消脂刮油天天瘦

　　肚子赘肉太多，都快胖成球了，每天拼命做着瘦腹运动，却久久不见成效。那你还不如试试这个，估计你都忽略了。减肚子用这个就成功一半了！消脂刮油天天瘦！

 

　　【柠檬】

 

　　太常见的水果了，富含多种营养物质，其中的柠檬酸能促进肠胃消化液分泌，而维生素C又能滋养肌肤，是减肥

 

　　和美容兼具的极品水果。味道虽然过于酸涩，但可以搭配其他食物做成套餐噢！

 

　　譬如：甜橙柠檬果冻爽

 

　　1、首先将柠檬和橙子洗净榨成汁。2、然后将准备好的水倒在锅中，加入少量的寒天粉。3、接着烧水，待水沸腾后，将柠檬汁和橙汁一起倒入锅中。4、最后关火将其倒在杯中冷却凝固即可。

 

　　甜橙柠檬果冻爽可以作为闲暇之余的零食，能让脂肪在体内迅速被消耗掉，减少脂肪在腹部的沉积率，同时能提高新陈代谢，让体内的垃圾和毒素排除体外，让你减肥养颜一举两得！

 

　　女孩子想要减肥的话，要注意自己营养的搭配的，所以，这款的蜂蜜也是可以让你的肠道得到很好的缓解的，因为，如果我们减肥的话，自己的肠道和肠胃就会受到伤害的。

 

　　这款的清茶的话，是我们家里会经常的喝的一种清茶的，也是可以让你的肠道得到很好的滋补的，所以，大家就不要错过好的清茶了，是不是挺不错的。

 

　　清香诱人的红枣，白皙剔透的桂圆，饱满红润的枸杞，含苞欲放的玫瑰，清香傲视的菊花，美到极致的味道和姿态，甜在口里，暖在胃里，养在颜里。爱自己，做精致女人。

 

　　冬瓜荷叶茶，口感清香，味道独特。也是减肥排毒，刮肠油最好的选择，常做办公室大肚子，中年肥胖者，营养过剩者都可以喝冬瓜荷叶茶。不仅营养价值高，而且还有养生美容防便秘的效果。小编提醒：因为冬瓜含钠低而含钾高，多吃冬瓜，对高血压、肾脏病、浮肿病等有治疗作用;冬瓜对矽肺病有防治作用;冬瓜对产妇有催乳作用。

 

　　柠檬一直都有美容果、瘦身果的称号，尤其是这种天然风干的柠檬片，它里面含有大量的柠檬酸，常喝能够促进肠道蠕动，消除身体脂肪，再加上柠檬特有的维生素C成分，美容养颜的效果特别好，坚持喝还能让皮肤越来越白嫩细滑，酸酸甜甜口感特别好。