全球患者超过5亿，中国患者超过1.2亿，成年人群发病率高达10.8%，平均每10人就有1名患有肾脏疾病，这就是慢性肾病的现状。
肾脏如果有病变，在早期是不容易发现的。临床上，不少首次到医院就诊的肾病患者病情已经很重，治疗效果也差强人意，因此慢性肾病被人们称为“沉默的杀手”。
长期、持续的蛋白尿往往意味着肾脏实质的损害
注意！，这里说的是长期并且持续。大家千万不要断章取义！
当持续性出现蛋白尿时，往往意味着肾脏有病变，是某种肾病的征兆，尤其是伴有潜血时，应该引起人们的注意，当然这其中不包括生理性蛋白尿等暂时性的蛋白尿。
肾实质性受损，发展成尿毒症将是一个必然的过程！
当尿液中出现蛋白尿和潜血时，是因为肾脏内肾小球基底膜收到了严重损伤。肾小球基底膜受损，慢慢会影响肾实质，而尿毒症便是各种慢性肾实质疾病逐渐恶化的结果。
如果得不到有效的治疗，尿毒症的发展只是时间问题！
预防肾病，做到以下几点：
不吃不洁饮食
路边摊等不干净的饮食，尽量不吃。
坚持运动
运动带来的体质增强，实实在在，坚持一段时间就能明显感受得到。可以根据自己的体力选择快走、广场舞、慢跑、游泳、骑车、打球等。
保持正确的生活方式！
