每当形容一个人病无可治时，人们就会说“病入膏肓”。但可能多数人都不知道，膏肓其实还是膀胱经一对重要的穴位。人体全身的病，可以说统统与膏肓相关。中医典籍中曾有“运动膏肓穴，除一身疾”的说法。
艾灸膏盲、祛一身之疾
膏盲穴位置
位于人体的背部，于人体的第四、第五胸椎之间，旁开三寸(约四横指)处，左右各有一穴。在此按压，有明显痛感，就是找对地方了。
有些人会担心，按压膏盲穴很疼，是不是得了啥重病了。其实背部劳损、受风寒、有各种慢性病的人都会这样。而且仅仅有膏肓穴疼而无其他症状的，可以不用太紧张。
主治疾病
膏肓穴通到六经病最深的那一层，艾灸膏肓穴，可以把最深层的风寒湿毒瘀血灸出来。
唐代药王孙思邈养生方法之一就是艾灸膏肓穴。他曾说膏盲穴可以治百病。像得了支气管炎、哮喘等慢性病，身体气血阴阳均已受损，最适宜取膏肓穴施灸治疗，起到调和全身气血的作用。
历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、肺痨等病症；心气不足、心火上扰所致的癫狂、健忘、遗精等病症；各种原因所致的羸瘦虚损。
以下3类人更宜经常灸此穴
①患有支气管炎、支气管哮喘等慢性病且体弱消瘦的人。
②经常使用电脑、经常伏案工作的人。膏盲可治肩膀肌肉僵硬、酸痛
莫等病入膏盲才灸膏盲
因为膏肓穴通到六经病最深的那一层。病入膏盲形容病重最先出自一个历史典故。
晋景公患了病，派人到秦国求医，秦国派一位名叫医缓的医生前去诊疗。医缓尚未抵达时，景公做了个梦。梦中他的病变成了两个小儿，一个说：“那人是名医，会伤害我们，往哪里逃呢？”另一个说：“我们在膈之上，心之下，‘膏肓之处，针刺和药力都难抵达，他怎能奈何我们呢？”
医缓到来后，经过诊断，颇为难地对景公说：“病在膈之上，心之下，已入膏肓，不能采取攻伐的方法，药物也无济于事，无法治了。”后来景公果然不治而死亡
膏盲这个穴位比较隐蔽，针不能扎进去，手按也很费力，所以艾灸是打开它很好的办法。重病、恶病久治不愈，不妨重灸膏肓穴。
艾灸膏盲尤适合虚劳体质
身体已形成又寒又淤又虚的“铁三角”虚劳体质的话，很难用药改善，先破瘀血可能就得吃药三个月，破瘀血的同时，稍不留心会把人打得更虚。
艾灸膏肓穴，可以把最底层的瘀血，寒湿，痰湿等不干净的东西打出来，投入产出比相当高，
体质偏寒的，可能有排寒反应，比如肚子或腿发凉。还有的可能会发汗或嗝气。如果灸一个星期，一点动静都没用，说明身体很干净。灸膏肓穴会的疗效会让人比较有动力坚持，一般艾灸两三天肚子会咕咕响，就是那些寒湿痰瘀的垃圾被打下来了。
膏盲穴的灸法
灸完膏肓穴后必须灸气海、足三里穴，“以引火气实下”，防气火壅盛于上。
灸法：用艾条悬灸此穴10-15分钟，或用艾灸器在膏肓穴处施灸30-50分钟，每周3-5次，长期坚持会有很好的效果。
被灸的人，天冷，可把前开扣的衣服反着穿，这样露出后背效果更好，其他部位也保暖。
