中小学体育课上，仰卧起坐是最常见的运动项目之一，尤其是从小学三年级开始，男生女生都得参加考核，一分钟40多次才能达到优秀。可是，最近一则关于仰卧起坐的传言让爸妈们紧张了起来。怎么回事？

　　一名25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力。送到医院时，意识清楚，但四肢瘫痪、大小便失禁。医生检查后发现，男子以手抱头的方式仰卧起坐，导致颈椎内血管受不了连续施力而爆裂，血块压迫神经，因而颈部以下全身瘫痪。经过及时手术抢救，男子才恢复了健康。

　　在人们长期的认识当中，

　　说到练腹肌第一时间想到做仰卧起坐。

　　根据《华尔街》去年12月11日的报道

　　美军打算在训练项目中废除仰卧起坐了！

　　仰卧起坐的失宠，原因是，

　　这个动作对于腰部和颈部有损伤的危险，

　　它并不是一个理想的腹肌训练的好动作。