这个瑜伽体式预防腰椎疼痛腰间盘突出

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万通筋骨贴(万通)

适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛及腰腿疼痛，肌肉酸痛，足跟痛，坐骨神经痛的人群。

万通筋骨贴(万通)

适用于关节，肩周，颈椎，腰肌劳损，骨质增生，跌打损伤，腰间盘突出，落枕等引起的各种疼痛及腰腿疼痛，肌肉酸疼，足跟疼，坐骨神经疼的人群。

骨质增生理疗贴

远红外线发出的红外波能产生热效应，磁场能改善局部血液循环和微循环、增强人体局部新陈代谢；远红外成分发出的红外波释放热效应，使组织细胞活跃和局部温度升高，能促进炎症消散，具有消炎、消肿、止痛作用。

腰痛宁胶囊(颈复康)

消肿止痛，疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致的腰间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节炎痛，症见腰腿疼，关节痛及肢体活动受限者。

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  尼美舒利颗粒(瑞芝清)

  本品为非甾体抗炎药，仅在至少一种其他非甾体抗炎药治疗失败的情况下使用。可用于慢性关节炎（如骨关节炎等）的疼痛、手术和急性创伤后的疼痛、原发性痛经的症状治疗。

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  布洛芬缓释胶囊(芬必得)

  用于缓解轻至中度疼痛如：关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

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  复方氨酚烷胺胶囊(仁和可立克)

  适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。

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  感冒灵颗粒(999)

  解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。