生完宝宝后，都需要坐月子。在坐月子期间，妈妈们都特别小心，为了有足够的母乳喂养自己的孩子，会吃很多营养品。部分商家推出的月子水，宣称其具有瘦身和催奶的功效，部分妈妈们争相购买，那它真的有传说中的那么神奇吗？
央视记者在调查中发现，所谓的月子水的成分竟和我们平时所喝的米酒的成分相近。也就是说，很多妈妈们喝的是米酒。那么，这些成分果真有瘦身和催奶的功效吗？相关学者表明，所谓的月子水，里面包含的营养物质甚少，对于坐月子需要补充大量营养的妈妈们来说，喝月子水是不当的选择。
有一些喝过月子水的妈妈们坦言：喝了一个多月的月子水，自己的身体并没有多大的变化，而所谓的催奶功效也没有。
这个案例反应出我们当代人的消费心理，很容易被一些夸夸其实的广告语给蒙骗了。坐月子对于妈妈和宝宝来说，都是一个很重要的阶段。妈妈们应该寻找科学的方法来瘦身，比如说控制饮食和积极做运动。科学健康的方法，才可以让自己瘦的健康，而宝宝也可以健健康康的成长。
