大部分中风患者在病程的中后期康复中都会出现肩痛，而这类肩痛很难缓解，严重影响患者休息、训练。应怎样预防中风后肩痛呢？
首先，早期患者在保持仰卧位时，可以在患侧肩关节下方垫一个一拳高的软枕，垫高患侧肩胛骨，患侧掌心向上，手臂下方也可垫一个枕头，使患侧手臂比肩关节略高一些；当健侧在下侧卧位时，可以在患者胸前放一个枕头，患侧上肢放于胸前枕头上，患肢与躯干呈90°，身体稍向前倾斜；当患侧在下侧卧位，可以让患者患肢与身体呈90°夹角放置，身后可放置一个枕头，身体可适当向后倾斜；这样的特殊体位，是为了防止肩胛骨后缩和肩关节周围肌肉的拉伤。
其次，患者在床上翻身时尤其要注意患肢，患者向健侧翻身时，往往不会注意到患侧胳膊，由于患侧胳膊不能活动，受重力影响，患肢会落到患者身后，这个姿势很容易拉伤肩关节。所以患者主动向健侧翻身时，应注意先将患侧胳膊放到胸前再翻身；若患者不能自己翻身，家属应助其翻身，也要注意先将患侧胳膊放到胸前。
最后，有条件的患者应尽早接受专业的康复治疗，避免走入康复治疗误区。
