我是大肠君，我非常的有弹性，但是我身体里面的东西好像很不讨人喜欢。你们吃完食物之后，我就会快速反应，排空内容物以便容纳新的废弃的食后垃圾。
最近几年，大肠癌发生率突飞猛进，五、六年来已快速窜升到发生率的第二名，仅次于肝癌。每年发生案例多达10000人，这实在是太恐怖了。所以我觉得有必要替自己说说话，让你们每个人，学会尊重我，善待我，那么我也会因此给予你们最好的回馈，也就能避免大肠疾病的发生了。
我有一大串的“小兄弟”小肠，我的小兄弟每天都很认真地工作，会压、磨、揉、搓、切，什么功夫都会。食物从胃送下来以后，小肠开始把它们由大变小，由小变细、弄碎，吸取其中的营养就像便利商店有中央厨房、连锁店，各有不同设备或功能，有的负责存放，有的负责代谢。
当然它存放以后，什么部位需要什么营养、什么物质，全由它分配。而我，大肠，只要身体吃进东西，立刻借着胃反射，带动我蠕动，我是很勤快的。
所以主人很快有感觉要上厕所。这是带动反射，我要负责“清空存货”，准备储存新的“货物”，负责存放小肠处理后的废弃物，我还有一个重要的功能──吸收水分。如果我没有吸收水分的功能，一个人一天要拉出四、五千ml的水，每天就要补充很多水分才够。
但是我也需要营养。我最害怕的是肉类脂肪，特别是含高油脂的肉类，因为这些食物到了小肠以后，就像人刚吃饱不想做事一样，也像人喝酒后东倒西歪，五、六公尺长的小兄弟都不动了，连带着，我想动也动不了。肠子不动是非常麻烦的事，因为我不动的下场只有一个，就会变成“便秘”了。
多纤维多喝水，蔬菜水果最健康。我喜欢的是蔬菜、水果，含有很多水分、纤维，当然也喜欢主人多喝水。如果身体太少摄取纤维质、水分，我这儿的粪便太多太大，我搬不动、排不动之后，就形成医生们说的“机械性肠阻塞”。
还有，或许主人会觉得奇怪，如果我发现里边有血，我也会想办法很快地排出。虽然血本身是很宝贵的东西，可是我很爱护我的环境，我很环保，我不要这里血流成河，我不要，也不喜欢。
我不是不爱动，我绝对是尽责的。平时，我是很规律地在动，一分钟动二次、三次。我一动就是整条按照次序地动，但是遇到外面情况不好的时候，我就不敢动。
当我动不了的时候，请帮帮我！听说聪明的人类发明了大肠水疗，很荣幸还是以我冠名的，帮我清理走硬硬的石块，毒素等，让我变得轻松起来！
大肠水疗是一种自然保健疗法，可以通过清洗肠道，排出毒素，达到改善便秘，排毒养颜、美容，减少患上肠道疾病的目的，和传统灌肠相比，无论在安全性、功能效果等方面都有优势。
大家只需仰躺，由专业水疗师将引流管置入肛门内，输入温度及压力都控制好的纯水，当有便意便将排泄物排出。如此反覆操作，连续冲洗大约15分钟，经温水的冲击按摩，改善肠蠕动的情形，大家就可以由透明的管子看到废物由我内部排出啦。
听了大肠的呐喊，是不是觉得愧对于他，那么勤奋的哥们，却经常惨遭折磨，再别为难他了，一旦发现脸上长斑、长痘，好几天没便便，肚子胀胀的，心烦意乱，别犹豫了，来广州市东大肛肠医院预约大肠水疗吧，轻轻松松解决所有烦恼！
