婴幼儿常发生腹泻，这一直都是父母很头疼的事情，专家指出要想孩子不再患上腹泻就要彻底根除腹泻，然后做好保健预防，不给腹泻复发的机会，家长要帮助孩子在饮食方面做好保健，下面是具体的保健事项，你们看看吧。
婴儿腹泻的饮食护理：
1、腹泻时尽管婴儿食欲不好或者拒食，仍要坚持喂食，此时肠道功能虽然降低但仍可消化吸收部分营养素。为维护小儿肠道功能及部分满足其对能量的需求，每日摄入食物的总量不应低于婴儿每日需求量的70%。
①对母乳喂养儿，不必停食或减食，婴儿想吃就可以吃喂奶。
②牛奶或混合喂养儿，每次奶量可减少1/3，另外加饮料如葡萄糖盐水、稀淀粉液。如果减量后小儿不够吃，则维持原量或者略减量，但将其中牛奶量或奶粉量减少1/3，稀释后喂食。
③停止学习吃新的辅食，病情较重者甚至暂停所有的辅食，待腹泻稍呈稳定时再添加已经接受了的容易消化的辅食，一定要从少量开始，慢慢增加食量，观察消化及腹泻情况，稳定数日后再考虑加量。要注意少增加脂肪量，原添加的鱼肝油和钙剂也可暂停。
④充分供给液体，用含盐类的葡萄糖或稀淀粉液在两次喂奶之间喂食，可防止和减轻脱水和酸中毒的危害。目前所使用的是世界卫生组织推荐的口服补液盐，按其说明配成液体，每千克体重50毫升、较重者80毫升、分多次用匙喂食完。如没有上述口服补液盐，可在200毫升凉开水中加入1克食盐以补充水分。
⑤防止营养不良，在腹泻恢复期，每天要增加1次进食或在食物中加入脂肪或植物油，以弥补患儿在腹泻时本来应该摄入的能量和营养物质。
⑥多数感染性腹泻是由病毒引起，抗生素是无效的。但中药对恢复消化道功能却有良好作用。
2、适量饮用果菜汁。
①胡萝卜汤：胡萝卜是一种“碱性”食物，富含果胶。果胶能使大便成型并能吸附肠道里的细菌和毒素，胡萝卜的挥发油也能杀菌和促进消化。其做法为：把新鲜胡萝卜洗净，切成两半，剔除中心白茎，切成丝或小快，放在锅内煮烂后用纱布过滤去纤维。把挤出的胡萝卜泥状物按1两胡萝卜泥加2两水或米汤的比例配制后，放糖再煮沸，即成胡萝卜汤。放在两餐之间饮用，1日3-4次，每次100-150毫升。
②苹果泥：苹果泥中含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛止泻的作用。可取新鲜苹果一个切开，用小匙轻轻刮取果肉泥喂食。
3、注意饮食卫生，预防病从口入。
幼孩腹泻应该加强饮食保健，这对于腹泻是否根除具有决定性作用，这些护理也是预防孩子腹泻的好方法，平时也可以作为孩子的健康食谱，避免父母走弯路，这样孩子才能快乐健康成长。
（实习编辑：余文风）
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