夏天是一年中最炎热的时期，炎热时期我们就会吃很多冷饮食物，例如常见的雪糕、冰棍和冷饮料，当我们长期吃这些食物的时候就会得上一些疾病，腹泻就是这样的疾病，夏季常吃冷饮可能让你腹泻，所以大家要注意学会预防病因。
进入盛夏后，除了饮食不洁易引发胃肠道疾病外，过度依赖冰箱，贪吃凉食，是胃肠健康的大敌。不少人习惯于把冰箱视作食品的“保险箱”，喜欢在冰箱中长期储存大量食物，又不定期清洁冰箱。殊不知，食物在冰箱中保存时间过久，各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。取出食物即食用，细菌就会入侵胃肠引发“冰箱性胃肠炎”。冰箱中冷藏菜肴时间最好不要超过24小时，取出食用时一定要加热透。夏天人们大都喜食凉拌菜，有的人喜欢将拌好的凉菜放入冰箱的冷藏中冰后再吃，这种食用方式是不科学的。一旦冰箱久未清洁，凉菜会沾染上细菌，而且凉菜冷藏后虽然爽口，但却会刺激胃肠道，不利于健康。
对女性朋友来说，不少人喜欢每天洗上一大盘水果，以便随时食用补充维生素。殊不知，洗后的水果长时间与空气接触，也会滋生细菌，有可能造成胃肠道疾病。因此，水果也最好随洗随吃，洗后放置两小时以上再食用时，应再次清洗。
夏季常吃冷饮可能让你腹泻，我们可都要谨记在心啊，腹泻对于我们有很多危害，尤其是小孩子，所以小孩子患上这种疾病后家长们更要注意尽早治疗此病，尽早恢复健康。
（实习编辑：余文风）
