带孩子需注意这些东西——汞
毒物简历：俗名水银，一种有毒的银白色重金属元素，是常温下唯一的呈液体的金属。汞很容易蒸发到空气中，通过呼吸道、皮肤或消化道等途径侵入人体。汞的毒性是积累的，很久才能表现出来，主要症状为精神失常、齿龈炎、震颤、产生幻觉等。汞会在食物链中逐渐聚集起来，各类海洋水产动物对汞的聚集作用尤其高。
毒物隐匿对象：鱼、虾、贝类等水产肉类，其中以鲨鱼、金枪鱼、鲭鱼、旗鱼等食肉鱼类及牡蛎、贝类、鲍鱼等甲壳类动物的危害最大，鲈鱼、梭子鱼、鳕鱼等含汞也较多。此外，鱼翅含汞量也较高，孕妇、小孩食用时需注意。
对策：
（1）金枪鱼、贝类、鲍鱼等不能经常吃，甚至天天吃，最好隔一段时间吃一次。
（2）不要吃污染水域中的鱼、贝类。
（3）平时要多喝牛奶，多吃蔬菜、水果，以降低汞的毒性。
带孩子需注意这些东西—有机磷农药
毒物隐匿对象：新鲜的蔬菜和水果等。
对策：
（1）最好购买无公害的绿色蔬菜、水果。
（2）水果吃前最好去皮，蔬菜洗时要在水中多浸泡几分钟，要洗干净。
（3）烹调可以去除大部分农药。如果无法保证蔬菜是否有农药，最好少吃生蔬菜。
