鼻炎可不是小病,一到换季,鼻炎这个“老顽童”就开始到处扰民。它会让你整个季节都处于尴尬的状态,严重困扰着人们的生活和工作。
常见鼻炎有五大不典型症状,你很可能以为只是感冒。打呼噜、感冒一直不好这些症状可能是鼻炎。
1.打呼噜
如反复发生,会导致鼻子后面的腺样体肥大,腺样体肥大会阻碍呼吸道的顺畅呼吸,于是就打呼噜了。
2.睡觉不老实
很多时候和鼻子发炎有关,鼻子发炎会导致呼吸不顺畅,所以才会不停翻滚。
3.黑眼圈
最新研究证明,黑眼圈与过敏性鼻炎高度相关。长期的过敏会导致患者眼眶下面呈现出灰蓝色环形暗影,形成了黑眼圈。
4.清嗓子
许多人在清早或者晚上躺下睡觉的时候会突然出现嗓子不舒服的症状,需要清一清,这极有可能是因为鼻炎引起。
按摩</a></a>六个穴位有效对抗" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201607/20160715115015222.jpg" />
5.假感冒
如果感冒超过两周仍未好转,总是咳嗽,老感觉好不了,那就要排除是否有过敏性鼻炎的可能。如果间断出现头痛、流脓涕、低烧等情况,就要考虑是否患上鼻窦炎。
鼻炎顽固,很多人患了鼻炎吃了很多药也不见好转,其实不用吃药也有治疗鼻炎的方法,那就是按摩。
按摩六个穴位能治鼻炎
1.天府穴
取穴:两臂张开,掌心相对平伸,用鼻尖点臂上,点到处就是天府穴。天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不论是过敏性鼻炎,还是慢性鼻炎。
2.陷谷穴
取穴:脚上第二趾和第三趾间有一个缝,从接缝的地方往脚背方向上走5厘米的地方,就是陷谷穴。陷谷穴能够直接通到鼻窍,所以它是一个治疗鼻炎的要穴。当鼻子不通气时,揉揉陷谷穴很快就会通。
3.迎香穴
取穴:迎香穴在鼻翼外缘中点,旁开0.5寸,在鼻唇沟上段。揉的时候,最好先把手指搓热,然后抚摸鼻翼,之后再点迎香穴。点揉迎香穴,马上会觉得神清气爽、鼻窍全通了。每天只要坚持揉两三分钟即可。
4.手足三里穴
取穴:手三里穴,在肘横纹下2寸处。手三里穴可治疗过敏性鼻炎,还可以增強体质,是人体的强壮穴,和足三里穴一样,平时多揉,可以增强免疫力。
5.前谷穴
取穴:前谷穴位于人体的小指尺侧,第五掌指关节前方,掌指横纹端凹陷处,赤白肉际,握拳取穴。前谷穴可治过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等症状,平常没事的时候多揉揉这个穴位,也可以收到好的效果。
6.隐白穴
取穴:位于足大指末节内侧,距指甲角0.1寸。用指节尖点它,或者找个细一点的按摩棒来点按;也可以用艾灸的方法,就是拿一个艾条点燃,灸这个穴位。隐白穴也能通鼻窍、治疗慢性鼻炎。