你好，请问贫血吃什么？^_^，谢谢你。

导读：动物肝脏中含有丰富的铁质，是防治缺铁性贫血的最佳食品，这一点毋庸置疑。每100克猪肝中就含有25毫克的铁，而且动物性食品中的铁也比起植物性食品中的铁更加容易吸收。 　　小儿贫血以缺铁性贫血最为常见，一般孩子贫血大多会出现在添加辅食之后。孩子成长到一定的阶段身体的发育对铁元素的需求增加，由于父母给孩子添加的辅食不能满足孩子自身发育所需的营养，所摄取的食物中含有的铁元素较少，这样就比较容易出现缺铁

导读：贫血，一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病，不但夺走了小肥的好朋友，也让小肥在很长一段时间里胆战心惊，唯恐自己患贫血。 　　贫血，一种让小肥刻骨铭心的恐怖疾病，不但夺走了小肥的好朋友，也让小肥在很长一段时间里胆战心惊，唯恐自己患贫血。 　　记得那时候小肥的一个好朋友，在上课的时候前一秒还在跟小肥传纸条，后一秒便突然身子一软栽倒在地。当时小肥脑子一片空白，稀里糊涂的跟其他同学，一起把他送到医院。之后听他的

导读：饮食也是造成女性贫血的重要原因，在当下以瘦为美的大环境下，很多女性都通过调节饮食的方式进行瘦身，主食、肉类食物的摄入量都大大减少，甚至将蔬菜、水果当正餐食用。 　　《红楼梦》中对林黛玉是这样的描述：“态生两靥之愁，娇袭一身之病，娴静时似娇花照水，行动处如弱柳扶风”。用今天的眼光来看，林黛玉的病态美可能就是贫血导致的。当我们留心观察后不难发现，女性患上贫血的概率往往远大于男性

2018-05-30

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