这款补中益气的药方,男女老少都爱吃!
导读:随着年纪的增长,或是长期缺乏锻炼之类的原因,气血运输的能力变弱,导致怕冷、腰膝酸软、尿频尿急、面无血色、精神萎靡之类的情况。 这款补中益气的药方,男女老少都爱吃! 说到“补肾”,可谓是现代社会中一个热门话题了。从中医来说,肾阳是一身阳气的根基,对各个器官都有温煦的推动作用。 随着年纪的增长,或是长期缺乏锻炼之类的原因,气血运输的能力变弱,导致怕冷、腰膝酸软、尿频
祛湿除热、健脾益气好药材——白术
导读:白术性温、味甘、苦、归脾、胃经,具有健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎的功效,临床上常用它来治疗脾气虚弱、食少腹胀、大便塘泻、水肿、痰饮、小便不利、湿痹酸痛、气虚自汗等症。 白术性温、味甘、苦、归脾、胃经,具有健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎的功效,临床上常用它来治疗脾气虚弱、食少腹胀、大便塘泻、水肿、痰饮、小便不利、湿痹酸痛、气虚自汗等症。 白术芳香质柔,即可向上升脾的清气,又可向下
“枸杞”搭一物抗衰老,现在知道还不晚!
导读:红枣和枸杞搭配到一起,可以说是相辅相成的黄金搭档了,可以让人在自然衰老的过程上打个盹儿,让自己更年轻一些。 “久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”这是《神农本草经》中对枸杞子的描述,枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。 枸杞子是药用很广的滋补品,在日常生活中也是很常见的。枸杞怎么搭配来抗衰老呢。 枸杞一把,大