体内湿热，大便秘结，有三天了

导读：山楂银菊茶能降脂、降压，其中山楂能化瘀消脂，久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用。可准备山楂、银花、菊花各10克。 　　用山楂来泡水喝，既能瘦身又健胃消食。今天要说的是水里加上干山楂，喝3天，清肠刮油，不会便秘，吃多了也不会长胖。 　　饭后喝山楂水，可减肥 　　饭后半小时喝山楂水，能帮助消化。切记不要空腹喝，每天泡1-2次即可。 　　虽然山楂水有较好的瘦身功效，但胃酸过多，经常胃不适的人不

导读：蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式平均耗时130秒。研究人员认为，由于人的肠道像弯弯曲曲的软管，在坐姿状态下它没法完全打开出舱口，也就是打结了。通俗的来讲，如果你坐着，就会将结肠末端挤压出一个曲线，排便费力，容易导致肠道问题； 　　近期有一项很有趣味的研究，研究人员纳入28名实验者分别以三种不同的姿势上厕所，普通的坐便式，蹲坐在马桶以及蹲坑式。 　　研究结果显示 　　蹲坑式平均耗时50秒，而坐便式

导读：胃肠道功能变差是糖尿病患者的常见并发症，包括吞咽困难，进食后反流，胃部不适及烧灼感，食后腹胀、腹泻、便秘等。 　　胃肠道功能变差是糖尿病患者的常见并发症，包括吞咽困难，进食后反流，胃部不适及烧灼感，食后腹胀、腹泻、便秘等。 　　糖尿病人66%以上有明显的迷走神经功能异常，导致胃液分泌减少，引起食物排入十二指肠困难，减慢肠蠕动，因而容易便秘。患糖尿病的病人，发生便秘者几乎占一半。 　　糖尿病便秘

2018-05-30

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