一开始手上起了一些水泡，后来脚上也跟着长了，透明的

导读：粥不但口味清淡，还可以帮助瘦身和美容。此粥最好每天早晚食用，可以护肤祛斑、养颜减肥。因为黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用的话，能够很好的祛斑白肤。 现在的人都比较在乎自己的外表，特别是女性朋友，十个女人有十个都是爱美的，因此她们都会选择不同的方法来瘦身美白。说到美容美白，现在女生最常用的方式就是使用护肤品，选择

导读：鲤鱼中富含维生素B，可以有效防治青春痘。并且，鲤鱼多蛋白质而少脂肪，可以补充人体蛋白质同时减少脂肪的摄入。经常吃，可以起到解毒消肿、止血生肌以及消除青春痘的作用。 现在的人都比较注重养生，就算是美容美白，也希望通过健康的方式来达到目的。美白是我们生活中常常会出现的话题，相对于食用护肤品，或者是利用医美的手段，美白食谱是其中最健康的美白方式，这个美白的方式能让我们的皮肤由内到外白起来，让我们不再为皮

导读：现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边，吃素不仅代表一种健康的生活方式更展现出当今餐饮的一种时尚。同时，每周进行合理的素食不仅对人身体排毒有很大的帮助，而且同时也保护了地球的环境。  [吃货菜谱]为广大吃货提供各种美食菜谱、健康菜谱、养生食谱、家常菜做法，厨房小技巧，食材选购技巧，吃货菜谱可以让您轻松地学会怎么做出吃货自己的美食。 现如今越来越多素食餐馆出现在我们的身边，吃素不仅代表一

2019-03-07

2019-08-03

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2019-10-15