春季第一补 常吃它补虚益气提高免疫力
导读:党参性味平和,有补中益气、健脾益肺、补血、生津止渴的功效。和人参相比,党参补气药效较弱,但兼补血,对一般慢性虚弱病症都有一定疗效。 人们常说“春天孩儿面,一天变三遍”,这不,“倒春寒”又要来了。 “倒春寒”一来,身体就很容易出现一些体寒、体虚等症状。而我们除了日常的保暖御寒,还可以给自己补补身子... 春季补气,用三参
谈恋爱能治高血压、提高免疫力……
导读:不提倡为恋爱而恋爱哟。 恋爱中的男女,不仅捕获芳心,还能对身体带来意想不到的好处。 一项新研究发现,浪漫爱情可以帮助情侣改善一系列疾病症状,比如高血压、疼痛和过敏反应等。 美国西弗吉尼亚大学的研究人员称,男女“坠入爱河”是大脑里12个区域共同作用的结果,大脑活动的第一次变化开始于情侣产生好感的一瞬间。 情侣大脑内多巴胺和催产素等化学物质大量涌现,催产素是一种在脑中
免疫力需要提高?做好这5件事,保持不降才是关键
导读:免疫力并非越高越好! 众所周知 免疫力低的人容易生病 所以我们应该要提高免疫力? 事实并非如此 免疫力不是越高越好 正常情况下 免疫力是不需要刻意提高的 为什么正常情况不需要提升免疫力? 一方面,我们的周围都充斥着病原微生物,而作为自然选择的结果,一般的正常人出生的时候免疫力都是正常合格的,只有少数人患有先天性免疫缺陷症,如先天性胸腺缺失等。 而免疫正常的人,其免疫系统对付大多数