恋爱中的男女,不仅捕获芳心,还能对身体带来意想不到的好处。
一项新研究发现,浪漫爱情可以帮助情侣改善一系列疾病症状,比如高血压、疼痛和过敏反应等。
美国西弗吉尼亚大学的研究人员称,男女“坠入爱河”是大脑里12个区域共同作用的结果,大脑活动的第一次变化开始于情侣产生好感的一瞬间。
情侣大脑内多巴胺和催产素等化学物质大量涌现,催产素是一种在脑中产生平静和亲密的感觉的化学物质,能让人产生信任感,减轻焦虑。催产素也认为是爱情激素,可以减少压力,降低血压,增加自尊,并帮助情侣避免和对抗忧郁。
其中,多巴胺是一种神经传导物质,有助于调节情绪反应,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。
通过触摸情侣身体所释放的荷尔蒙可能起到一定作用,迷走神经通过皮肤传导与大脑接触,刺激贯穿全身。这也许可以解释为什么恋爱中的人往往血压更低。
另一种理论认为,对迷走神经的刺激会导致催产素的增加。
浪漫也能提高你的疼痛阈限。加州斯坦福大学的研究人员使用脑部扫描来评估人们对疼痛的反应,当他们看到自己所爱的人的照片时,自我报告的疼痛感下降了40%。
看着你所爱的人可能会产生更多的多巴胺,而多巴胺会引发天然止痛药的释放。研究人员称,“当病人的病情明显好转,发现他们正处于一段充满激情的新恋情时,这可能与药物无关。”
在拥抱期间释放的催产素 (也叫“拥抱荷尔蒙”)可以有效地对抗疼痛,特别是头痛。更重要的是,只要看着你爱的人的照片,就能提高你的忍耐力,减轻疼痛。
研究发现,多巴胺水平的改变与神经系统和免疫系统有关。
恋爱也会影响我们抵抗感染的能力。据《Psychoneuroendocrinology》杂志报道,一项针对50名女性的研究发现,在两年的研究期间,那些情侣的基因变化与攻击性病毒浓度较高有关。
人体免疫系统、激素和许多其他因素都可能参与其中。研究人员说:“人生中重要的事件,比如恋爱,会对生理和情感产生深远的影响。”和爱有关的行为,从握手到性行为,都可以增加多巴胺的产生,进而增强我们的免疫系统。
情侣接吻也能产生好处。一项发表在《Psychosomatic Research》杂志上的研究发现,接吻达30分钟的情侣会降低引发过敏症状的组胺的生成。
接吻的次数越多,情侣的胆固醇水平就越低。研究发现,情侣们在六周内延长接吻时间,可以提高他们的胆固醇水平。
另一种理论认为,接吻时会产生皮脂交换。皮脂是一种由皮肤分泌的油性物质,可以降低压力荷尔蒙皮质醇的水平,从而降低胆固醇。
除了减轻疼痛,拥抱你所爱的人可以降低血压,降低因催产素水平升高而引起的心率下降。
所以说,经常被伴侣拥抱的人不太可能抑郁或焦虑。