有时候，晚上一两点没睡觉，小腿就会出现疼

导读：wifi辐射到底有多大？  　　WiFi 有辐射、电脑有辐射……地球上到处都那么可怕吗? 　　今天，就让我们来了解一下WiFi吧~ 　　WiFi 路由器有辐射，所以晚上睡觉一定要关? 　　不，这不关路由器的事，但是真的有副作用! 　　你是不是晚上会失眠?早上起不来还头晕?上班上学只会打瞌睡? 　　这，肯定是关“路由器”的事!

导读：宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利；睡眠时熄灯，意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息，长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。 新研究发现，睡觉时开灯的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。原因是人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。而降黑素通常会在夜晚增加，其作用是保护细胞免受损伤。 研究

导读：晚上睡觉为什么总是出汗？  吃个饭，满头大汗；   一紧张，汗流浃背；   稍微动一动，大汗淋漓。   夏天出汗多，这很正常，但有时候汗多得莫名其妙，例如晚上睡觉的时候，明明开着空调，却汗如雨下，这到底是怎么回事？   首先，先说明一下，在自己没有察觉的情况下偷偷出了汗，而这种情况多数是在睡觉的时候出现，称之为“盗汗&r

2018-07-31

2018-08-07

2018-08-13

2018-09-09