3种人,别轻易午睡!否则容易把自己“睡过去”
导读:中午不睡,下午崩溃? “中午不睡,下午崩溃”,特别是对于夜猫子们,不午睡,整个下午都打不起精神了。 但是,午睡这件事,真的也需要因人而异。有3类人不适合午睡,甚至应该避免午睡。否则,会带来巨大健康风险。 一、体重超标20%以上的人不宜午睡 其实准确来说,是体重超标20%以上的人,饭后应该稍微活动下,不宜立即午
痛风病人关节不痛了就可以停药吗?
导读:痛风的治疗包括两部分药,一是急性痛风性关节炎发作时使用止痛药,二是平时应用降尿酸药。痛风发作终止后,可以停用止痛药,但是不建议停降尿酸药。 经常有痛风患者咨询,关节不痛了是否可以停药?我告诉他们,有的可以停,有的不能停。 痛风的治疗包括两部分药,一是急性痛风性关节炎发作时使用止痛药,二是平时应用降尿酸药。痛风发作终止后,可以停用止痛药,但是不建议停降尿酸药。 一、痛风性关节炎发作时用药 痛风
对于关节积液是病吗?该怎么治?
导读:关节软骨容易磨损。一旦磨损到一定程度,便可能出现"骨骨摩擦"的现象。这会产生一些磨损碎屑,引起滑膜的炎性反应,诱发关节积液。 很多膝盖不舒服的朋友,去医院检查,拍完片子后,报告上面都会显示关节内有少量积液,医生也会让多休息,但是,这一休息就会引发更多问题,比如,肌肉萎缩…这样就离正常生活和回归运动更远了。 那到底有了积液该怎么办呢? 怎么做才能正确的解决积液问题? &middo