14岁女孩减肥的运动 选择有氧运动
导读:端坐抬腿,女孩子可以在上课的时候保持端正的坐姿,同时为了减掉腿上的赘肉,可以将坐在凳子上,将双腿向上抬起,保持这个姿势直到自己觉得很累为止,这样可以减掉腿上的赘肉。 变美是每个人都想要的愿望,并且是大部分的人都无法拒绝的诱惑。无论你是男人还是女人,或者是正在发育的小女生。每个人都希望自己是完美的,可以受到万众瞩目的。美丽是讲究多方面的,不仅仅是脸蛋长得好看,还要身材也是完美的。面对这样的情况,很多
全球超14亿成年人缺乏运动——世界第四大死因!
导读:缺乏运动的你们,知道这是世界第四大死因吗? 世界卫生组织的一项研究表示: 全球有超过四分之一(14亿)成年人缺乏运动,他们可能由于运动不足而不得不面临疾病风险。 不运动有什么大不了的? 是的,懒的不止你一个,全世界14亿人陪着你一起懒,场面何其壮观。 大多数人可能只知道“不运动”对身体不好,但是不知道“不运动”已经悄悄成为世界第四大死因,前三
同寝室的女生总是扎推来月经?月经传染的原因是什么
导读:和闺蜜们一起来大姨妈,是被传染了吗? 闺蜜之间存在一种神秘的魔力,几个女生在一起玩耍久了,其中一个来月经,其他人竟然也跟着接二连三地来月经,像是被传染了一样。 你听说过多少关于月经传染的说法? a.坐同一把椅子会传染 b.睡同一张床会传染 c.跟来了月经的女生抱抱会传染 d.住同一屋檐下也会传染 甚至还有眼神传染的说法,一网友写下自己的经历: 骑车过马路等红绿灯的时候,看到前面一个不