我手上长了很多疙瘩了，看起来是红色的。

导读：这些加龄的坏习惯，你有吗？  　　为什么同样的年龄，有些人还是“童颜”，而有些人已经被岁月印刻了痕迹？其实，年轻和衰老只隔着这些“加龄神器”。   　　1、吃得过饱   　　有研究表明，吃得过饱会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速其衰老。另外，吃多了大脑中会产生大量“纤维芽细胞&rd

导读：减脂：降低体脂率或减少脂肪的含量。减重：总重量降低，包括肌肉、脂肪、水分等等，减重过程肌肉和脂肪会一起流失，不可能只减少脂肪而不减少其他任何组织。 为了减肥又是节食又是锻炼 流汗流血又流泪 好不容瘦了10斤 但是一照镜子 哎哟我去为什么还是这么胖 相信很多减肥的朋友们都遇到过这样的事情 小恩 只想告诉大家 别怀疑你的体重秤是否坏了 其实是你减肥方式错了 因为你减的是重，而不

导读：建议本身气色不好的女性长期喝五色养颜粥来养身。因为五色养颜粥性质平和，不会偏寒或偏热，什么体质的人都是可以喝的，而且还很有营养又温补。 五色养颜粥确实是一款很好的养颜粥。因为这款粥的功效有很多，易消化还健脾养胃，促进肠道蠕动排毒，热量低又是主食，补气养血，所以不吃这款粥来养颜那要吃什么啊？长期吃五色养颜粥的人，会感觉神清气爽了，这说明这款粥有很好的调理能力，身体好了之后，皮肤自然就会光滑细腻啦！而

2019-03-20

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