这两天有一点感冒，所以早上起来吃了999感冒颗粒。

导读：地中海式饮食因为其有预防心脏疾病的作用，很早就被推荐为健康饮食了。现在，研究者们又发现了地中海饮食还能帮助情绪低落者改善精神状态。  忙忙忙忙，快节奏的生活下，抑郁、焦虑等负面情绪如影随形，精神压力大已成为一种生活常态。远离负面情绪，除了积极调整心态、适度进行心理干预外，不妨在吃上下点功夫，推荐大家尝试下地中海饮食，有助调节情绪，减轻压力哟！ 什么是地中海饮食？  

导读：肾病患者很容易感冒，导致病情复发或加重。另外除感冒外的其它感染，比如咽炎、鼻炎、肠胃炎、泌尿感染等等，也是肾病患者病情加重的常见原因。 　　肾病患者很容易感冒，导致病情复发或加重。另外除感冒外的其它感染，比如咽炎、鼻炎、肠胃炎、泌尿感染等等，也是肾病患者病情加重的常见原因。 　　可是肾病患者经常要吃激素、用免疫抑制剂，导致抵抗力低下，怎么才能远离感冒、感染？ 　　在众多防感染方式中，最有效的是

导读：免疫力看不见摸不着，却有着特殊的能力，免疫力强的人更少生病，即使生病好的也更快。 而免疫力弱的人，更容易发生各种感染性疾病，而发生疾病反过来又会降低免疫力，出现恶性循环，所以增强自己的免疫力，改变导致免疫力降低的各种坏习惯，就非常重要了。 免疫力下降的征兆： 1、容易感冒 容易患上各种小病，这是免疫力下降最直观的表现。特别是换季的时候，免疫力弱的人会更怕冷、怕热，也更容易感冒。 而身体健康

2018-01-19

2018-11-10

2018-11-23

2018-01-19