我早上有些便秘 用纸擦有点血 现在上厕所挺

导读：便秘是怎样一种体验？——每一次都是用生命在上厕所啊！ 　　我国70%以上的人，肠道年龄比实际年龄老10岁。 　　与肠道健康息息相关的一个症状，就是便秘。 　　便秘是如何发生的？ 　　从吃进食物到形成粪便排出体外，中间要经过一系列的生理活动，如果任何一个环节出错，都可能造成便秘。 　　例如：摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 　　便秘，对身体危害到底有多

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

导读：英国新研究，儿童时期便可预测未来心脏病风险！   心跳加速大家都经历过，但如果加速变为“超速”，你能想象吗？   据英国《每日邮报》报道，剑桥一个名叫杰克•塞尔的九岁男孩，是有史以来拥有最快脉搏率的人之一。   正常情况下，人在静息状态下的脉搏速度是每分钟60至100次，而杰克却达到每分钟301次。   由

2018-02-08

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