睡不着觉，最近这段时间总是这样是什么情况啊？

导读：门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么，有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等，这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在，那我们就要重点针对这些诱发因素而工作，而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生，我的失眠能治好吗？要多久才能好？ 临床上这个问题会让我比较纠结，为什么会纠结呢？因为本来睡眠是个很顺其自然的事，就算是失眠了，通过医学的手段

导读：和闺蜜们一起来大姨妈，是被传染了吗？ 闺蜜之间存在一种神秘的魔力，几个女生在一起玩耍久了，其中一个来月经，其他人竟然也跟着接二连三地来月经，像是被传染了一样。 你听说过多少关于月经传染的说法？ a.坐同一把椅子会传染 b.睡同一张床会传染 c.跟来了月经的女生抱抱会传染 d.住同一屋檐下也会传染 甚至还有眼神传染的说法，一网友写下自己的经历： 骑车过马路等红绿灯的时候，看到前面一个不

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

2018-10-17

2018-02-25

2018-10-12

2018-10-14