新生儿较为脆弱 需要家长好好护理
导读:为了能让新生儿更好地成长,作为家长需要根据新生儿护理注意事项结合实际情况(宝宝的生理状况和周围环境情况)对宝宝进行护理。 新生儿才刚刚出生,虽然说身上带着一些从母亲身上遗传来的抗体,但是抵抗力还是很低,再加上皮肤才开始接触到外界环境,也是比较脆弱的。所以家长们一定要做好新生儿护理注意事项才行,这样才不会让宝宝感觉到难受,甚至是经常生病。新生儿的护理不得当的话,会让新生儿经常出现便秘、腹泻、出尿布疹
“钾”不饱好疲劳?营养师教2道私房料理,吃出满满活力
导读:矿物质钾除了有维持人体电解质平衡(钠、钾离子平衡)、消水肿的好处外,钾离子同时更扮演着将外界信息透过神经系统传达至人体全身,以及辅助心脏血管收缩,使肌肉产生力量等作用。 明明每天早早就寝、睡满8小时,却还是提不起劲,全身无力、好疲倦?营养师提醒,导致人体疲劳、倦怠的原因,除了压力、睡眠不足外;现代人三餐外食,高油、高盐、重口味的饮食习惯,导致钠离子摄取过多、钾离子不足,更是关键因素!因
高血压护理
导读:指导患者学会观察血压,教会家属或患者正确使用血压计测量血压。选择符合计量标准的水银柱血压计或符合国际标准、检验合格的电子血压计。使用大小合适的袖带,固定体位测量血压。 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。按发病原因可分为原发性和继发性两大类,在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称为原发性高血压。 原发性高血压,指体循环动脉收缩压和(或)舒张压的