眼睛最近有点庝，经常流眼泪，到底是什么回事？

导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 　　这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 　　1.按摩法 　　中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 　　双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向

导读：调高空调温度。平时在家里，能不用空调的，可以尽量不用空调。如果去商场，没法决定空调温度就要多带件衣服，进去就披上，出来就脱掉。 　　流清涕、打喷嚏是风寒感冒的症状，秋意渐浓后寒邪便开始频频作怪。中医讲秋天五行属金，金与肺相应，所以肺气较弱的人在秋天就容易发生被寒邪入侵产生一些肺系疾病，如感冒、咳嗽等。 　　本来初秋之气，也就是微凉，不至于有寒邪，但是，现在有了空调，“寒&rdqu

导读：上班族应酬很多，喝酒、抽烟、暴饮暴食、吃饭时间不规律等都让胃很受伤。小米有养胃的功效。中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。 工作一天下来，全身疲乏无力似乎已经成为很多人的生活常态。它虽不是什么大病，但也直接影响到日常生活质量，持续性的疲劳还会引发癌症。下面这几种食物，能够帮你什么地方疲劳就吃什么，赶走疲惫让我们每天都精力满

2018-10-10

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