梦里花落知多少,不要让健康就这样在我们的睡梦中失去
导读:“朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时。”想必古人做《弟子规》时从未想到有一天人们的睡眠时间是如此之晚,古时熬夜是少数人在努力奋斗,现在熬夜却成为了大部分人的无奈之举。 “朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时。”想必古人做《弟子规》时从未想到有一天人们的睡眠时间是如此之晚,古时熬夜是少数人在努力奋斗,现在熬夜却成为了大部分人的无奈之举。 那么又该如之奈何? 现在还想像古
7个月宝宝睡梦中身亡!妈妈发文警示:千万别给孩子用这个!
导读:每个妈妈在头脑清醒时都会注意在哺乳时避免乳房捂住宝宝的口鼻。但是,产后身体劳累很容易就让新妈妈在哺乳期间陷入迷糊状态,假如是在床上躺喂宝宝,危险则会更大。 近日,有网友发布了一则“婴儿被床围卡住窒息死亡”的消息,称自己在网上母婴店购买了一个围栏,导致七个月大的女儿在睡梦中,被卡在安全床围和床垫之间的缝隙后窒息死亡。母亲伤心、自责,在宝宝离世百天后才有勇气道出事件,警醒其他家
每天晚上都失眠怎么办
导读:专家表示,睡眠对人类健康来说起到了至关重要的作用,一旦发生了失眠,人体的内分泌系统、免疫系统等很可能遭到破坏而造成全身疾病,大家一定要重视,及时就医。 人类正常的生活就是白天工作,晚上休息,如果出现失眠的情况,对患者来说无非是非常痛苦和折磨的一件事,不少朋友对此都不知道怎么办才好,下面我们就一起通过下面的内容来了解一下每天晚上都失眠怎么办? ▲自我联想法——想象出一幅