今天下午吃了6个苹果，是不是太多了

导读：苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质，在吃之前都要削皮，可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家，苹果皮的营养价值也是很高的。 　　苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质，在吃之前都要削皮，可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家，苹果皮的营养价值也是很高的。 　　苹果的营养价值 　　苹果中的维生素C

导读：苹果连皮吃保护记忆力。一项早期研究还发现，苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于防止与阿尔茨海默病(老年痴呆症)等退化性疾病有关的大脑组织损伤，因而有助于保护记忆力。 　　苹果和苹果皮的营养价值都是什么呢?也许会有很多人担心苹果皮上有农药等有害物质，在吃之前都要削皮，可是你知道苹果皮的营养都是什么吗?小编要告诉大家，苹果皮的营养价值也是很高的。 　　苹果的营养价值 　　苹果中的维生素C是心血管的保

导读：苹果是生活中很常见的水果，营养丰富，水分很多，很多人都爱吃。苹果虽然好，但是也有一些食用禁忌。那么，苹果有哪些功效？苹果有哪些食用禁忌？下面就跟小编一起来看看吧！ 　　苹果是生活中很常见的水果，营养丰富，水分很多，很多人都爱吃。苹果虽然好，但是也有一些食用禁忌。 　　那么，苹果有哪些功效？苹果有哪些食用禁忌？下面就跟小编一起来看看吧！ 　　苹果的功效 　　1、止泻 　　因为苹果含有丰富的鞣

2018-09-29

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