最近外阴特别痒，而且还有一股腥臭的味道。

导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 　　这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 　　1.按摩法 　　中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 　　双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向

导读：对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在医生指导下用药。 　　《黄帝内经·素问》中说：“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻，而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒，引起腹泻。 　　对于受寒导致的腹痛、腹泻，可以喝点藿香正气水，能起到温胃散寒的作用；如果是肠胃炎，则需要在

导读：糙米可加速肠道蠕动，能有效预防便秘和肠癌等健康问题。同时，糙米所含的膳食纤维可以促进胆固醇的排出，从而帮助降低血脂。 　　作为一个对生活有要求的“吃货”，每天主食吃白米饭太单调？来看看营养专家给出的这份最佳“白米饭伴侣”建议，米饭新做法，对大人和孩子都有足够的吸引力！ 　　帮助减重 　　加糙米、黑米、豆类 　　1.糙米、黑米 　　糙米可加

2018-09-04

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