身高115，瘦，不爱吃饭，挑食，有时便秘，

导读：生活中，许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适，而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此，胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的，亲们看完之后就会明白了！ 　　生活中，许多朋友都因为胃酸过多、胃痛等不适，而影响身体健康。在部分特殊职业中更是如此，胃病更容易成为很多人群的职业病。但是养胃也是要有军规的，亲们看完之后就会明白了！ 　　1、少吃油炸食物 　　因为这类食物不容易消化，会加重

导读：吃莲藕，是对付炎热夏天的好方法。用莲藕制成的藕粉，能够消食止泻、开胃清热，对身体虚弱有很好的滋补作用。在古代，藕粉一度被钦定为御膳贡品。 　　夏季很多人会遇到上火这个难题，上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。 　　为了解决这种情况，小编今天给大家介绍三款降火汤。喝了不仅去除火气，还能排毒清肠。 　　1、苦瓜汤 　　苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑

导读：纤维素摄入量不足，会导致大便中的水分被吸收过多，结果就是大便干燥，难以排出。多喝水并不能增加纤维素，也无法让大便软化。宝宝吃的蔬菜水果中虽然有纤维素，但摄入量可能不足。所以家长可以多给宝宝吃些富含纤维素的食物。 　　“我家宝宝1岁多了，大便总是开头比较干，葡萄串便，中间拉的是香肠便，最后就变成芝麻酱便了，这是什么原因呢？每天都给他吃蔬菜水果、喝水，可大便还是会发干。”何女士

2018-07-13

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