医生回复:2017/08/07回复建议在100斤左右合适哦 追问老想吃怎么办?控制几天就又回来了,多吃点就胖了 回复每天坚持锻炼 追问怎么锻炼,在家能做什么运动啊!照顾小孩,没空出去 回复在家了跳绳 追问还有别的运动吗 回复仰卧起坐,瑜伽 在线葛医生医师 中西医_中医 浙江省剡湖街道社区卫生服务中心立即咨询已为4951位患者解除疑问