身高150cm 体重110斤 算胖吗？
2017/11/13
性别：女
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- ，稍微有一点点胖，在边缘上。
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- 那多少斤才算不胖呢
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- 低于一百
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- 怎么样才能瘦到一百呢？
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- 多运动，控制饮食
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- 就是控制不住我自己啊 这是不是一种病
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- 要从意识上下决定
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- 一两天少吃还行 三四天过了就老想吃东西 然后一吃就不听的吃
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- 如果你真想减肥就要下定决心
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- 下了很多次了都 都坚持不下来
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- 那就没办法
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- 好的吧
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- 那一般一个月瘦多少斤才健康呢
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- 五斤之内
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- 零食可以吃吗？
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- 少吃
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- 6分饱是什么感觉呢？
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- 很难描述
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- 什么时候测量体重是最准的
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- 空腹的时候
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- 就是早上刚起床的时候对吗
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- 嗯
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- 如果早上刚测量的时候是110斤 晚上就有114斤 那到底算哪个呢
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- 早上
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- 暴食暴饮有什么不良反应吗
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- 容易伤胃，肠，引起胰腺炎，胃炎等
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- 过午不食呢
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- 什么意思
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- 12点过后就不吃东西
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- 每餐按时吃饭
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- 按时吃饭怎么能瘦呢
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- 又不是叫你大吃大喝
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- 你说的控制饮食是什么意思
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- 不要暴饮暴食，控制饭量
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- 每一餐都要吃对吗
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- 是的
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- 吃到什么程度呢
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- 有没有什么推荐的食谱
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- 七分饱，没什么食谱，少吃零食
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- 夜宵呢
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- 少吃
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