唯一能改善心脏血流、修复血管内皮的果子,下个月就有了~
导读:今天讲的是石榴果,它营养丰富,石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是,老年人的身体健康有很高营养价值,果熟期正好是9~10月,但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。 今天讲的是石榴果,它营养丰富,石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍,尤其是,老年人的身体健康有很高营养价值,果熟期正好是9~10月,但因为吃着麻烦所以很多人
它是化血栓第一豆!改善脑血流量,不是黄豆、黑豆、红豆、绿豆…….
导读:老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”、“五谷宜为养,失豆则不良”的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”、“五谷宜为养,失豆则不良”的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 现代营养学也证实,每天坚持食用豆类食品,只
宝宝流鼻涕:大有学问
导读:正常的人流鼻涕主要是由于鼻腔内的鼻粘膜分泌的黏蛋白吸收空气中的水分形成的。因此,鼻涕也起到湿润鼻腔,呼吸道的作用。 流鼻涕是孩子小时候很常见的现象,作为父母可不要掉以轻心哦,因为孩子流鼻涕也反映出孩子健康的状况哦。 正常的人流鼻涕主要是由于鼻腔内的鼻粘膜分泌的黏蛋白吸收空气中的水分形成的。因此,鼻涕也起到湿润鼻腔,呼吸道的作用。 一般人每