医生：你好，请问你乳腺疾病吃了乳康片跟逍

导读：避免不良的生活习惯，包括吸烟酗酒、人流、拒绝母乳喂养、常吃高蛋白食物、高脂肪及油炸食品，作息时间紊乱。 乳房是女性身体重要的部位 是女性美的象征 是增添女性魅力的标志 然而，在美丽的同时 我们却往往忽略它的健康 尤其是工作压力、不良的生活作息 造成乳腺疾病的病发率直线上升 给女性带来不同程度的危害 首先，乳房自查 1面对镜子，双手叉腰观察双乳外形、轮廓有无异常； 2举起双臂，观

导读：许多“剩女”错误地以为：妇科检查是已婚女人的事。长时间加班、熬夜，也使得她们无暇顾及自己的健康。主动到医院做定期检查的未婚女性寥寥无几，做妇科检查更是少之又少。 大龄剩女罹患乳房疾病的几率比同龄已婚女性要高出数倍，因此大龄“剩女”成为乳腺增生侵袭第一目标。 乳腺疾病为何青睐大龄“剩女“？以下是几点常见原因。 不重视妇科检查 许多&ldquo

导读：坚果是植物的精华部分，含有对人体有益的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，对女性生长发育、增强体质、预防疾病有很好的作用。由于热量较高，建议适量摄入。 如果吃一种食物可以治疗或预防乳腺癌的发生，那它就不是食物，而是药物了。 为了保证乳房的健康，一日三餐应坚持多样少量、多蔬少肉的低脂、低热量膳食结构，具体可归纳为以下五大要素。吃好五要素 1.粗粮细粮搭配食用 杂粮（燕麦、荞麦、糙米等）含有丰富的膳食

2018-06-09

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