月子期间可以吃樱桃吗？有点酸的 不甜 又不敢吃 因为是酸的

导读：怀孕时候，妈妈们都会吃很多食物进补。在生育后，一些妈妈就会想着通过节食的方式来快速减肥。然而，产妇的身体还未恢复到孕前的程度，还应保证营养的供给。节食会给妈妈们本身虚弱的身体带来伤害。 　　坐月子期间如何恢复身材呢？产后恢复身材的是新妈妈的重要要务，那么坐月子期间如何恢复身材呢？下面养生之道网为您介绍有关的知识。新妈妈快来看看吧。   　　不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后，不仅腰围尺寸

导读：瘦素由脂肪组织产生，通过下丘脑起作用，主要功能是抑制食物摄入和调节能量平衡。当节食一段时间或者长时间运动后，瘦素会降低，身体代谢就会减慢，从而进入所谓的“减脂平台期”。所以，每周一次欺骗餐，将有助于维持瘦素水平。 　　想着我一定要回到能穿下去年那条牛仔裤的体重，决心和毅力也是满满的。   　　嗯，开始自己做饭了，蔬菜和粗粮的比例大大提高了，可是才一周的时间便开始怀念以前随心所欲、大吃

导读：大部分准妈妈都会遇到一大挑战——孕吐，孕吐是什么原因造成的呢？对待孕吐有什么小妙招吗？  　　孕吐又称为害喜，是指准妈妈在怀孕初期出现的恶心、呕吐现象。一般从怀孕的第6周开始，第8-10周达到高峰，怀孕12周之后就自行消失。 　　不同的准妈妈孕吐的程度各不相同： 　　第一类：孕吐?不存在的!这一类的女强人约占20-30%; 　　第二类：轻微型。这一类孕妈有时会感觉有点恶心但还不至于

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09