电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受
年轻人不能忽视的腰背疼痛
导读:主要是由于先天禀赋不足或后天失养,肾阳虚衰,督脉失温,加之外感寒湿,或者湿热浸淫,内因与外邪相合,使得瘀血阻络,气血运行不畅而导致脊柱关节疼痛,僵直变形。 年轻人不能忽视的腰背疼痛 说到强直性脊柱炎, 它不是一种罕见病, 最容易找上年轻人。 强直性脊柱炎的发病 强直性脊柱炎是一种以脊柱病变为主的慢性风湿性疾病,以年轻男性发病最为多见。病因尚不十分明确,与遗传、
膝盖疼痛----变形性膝关节炎
导读:时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 膝盖疼痛----变形性膝关节炎 膝盖疼痛,步行困难。 时常可以在车站看到老人家,用拐杖,慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担,尤其上下班高峰的时候。 有一位病人,下楼梯时膝盖会痛。慢慢的,连走路都有困难。每半年要到外科抽一