吃一餐刮三天油,还能降三高!没有什么比它更适合冬天吃!
导读:冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒。 冬笋 提到冬笋,不少人会直摇头:“吃一餐笋,刮三天油”,实在是没啥吃头。其实冬笋的营养价值很高,素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。 冬笋与春笋、夏笋不同,它&l
这东西加水里喝三天,帮你清肠刮油不便秘!
导读:山楂银菊茶能降脂、降压,其中山楂能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用。可准备山楂、银花、菊花各10克。 用山楂来泡水喝,既能瘦身又健胃消食。今天要说的是水里加上干山楂,喝3天,清肠刮油,不会便秘,吃多了也不会长胖。 饭后喝山楂水,可减肥 饭后半小时喝山楂水,能帮助消化。切记不要空腹喝,每天泡1-2次即可。 虽然山楂水有较好的瘦身功效,但胃酸过多,经常胃不适的人不
大便憋久了拉不出来怎么办?几天排一次便是便秘吗?
导读:会不会便秘? 人有三急,尤其便便要来怎么也挡不住,但这便便不是你想排就能排的。 比如在高速公路上堵车时,感觉随时要拉出来; 又比如在高中课堂上,老师唾沫横飞地讲题,你神思不属地想拉粑粑; 还有在领导开会时,一个屁响彻天际,感觉便便也要随之破刚肛而出; 在外边逛街时,满大街找厕所,举目四望,那厕不在灯火阑珊处; &