爱微笑还能抑郁?微笑抑郁症是个什么病?微笑的 背后到底藏着什么
导读: 权威刊物《柳叶刀》爆出在中国最“难缠”的疾病排行榜中,抑郁症排第三,文中提到微笑抑郁症最可怕。 可是抑郁症不都是情绪低落,抑郁悲观、甚至有自闭倾向的吗?一个喜欢微笑的人怎么会换上抑郁症呢? 下面来看两则新闻: 图片一 图片二 某男星,公众形象阳光、活波,最后却因抑郁症走上了自杀的道路,引发公众震惊。 加上新闻中的两位女士,他们都是人们眼中活波大方、
怎么赶走抑郁的感觉
导读:不想看电视、电影、报纸、杂志等日常生活中一贯感兴趣的内容,抑郁的人会觉得这些内容都变得没啥意思。 怎么赶走抑郁的感觉,做什么都没有激情。 抑郁症和感冒、肺炎一样,是身体不舒服了,会有以下6个“不思”的表现: 1.不思动 原本勤快利索的人在抑郁的状态下会变得不想做事、不想上学、不想上班、不想外出活动。 2.不思看 不想看电视、电影、报纸、
用饮食来调节抑郁症
导读:所谓红色水果就是指这些食物含有丰富的β胡萝卜素、自然铁质和番茄红素,这些有助于减轻疲倦,并且有驱寒作用,能够令人肉体振作,加强自信及意志力,使人充满力气。 好好的中秋团圆之际,突然传出乔任梁因抑郁症自杀的消息,这是件多么令人悲伤的事情……一个28岁的“小帅哥”就这样因抑郁症离我们而去。 实际上抑郁症除了心理治疗以外,还可以通过饮食来调节