为什么总在太阳穴这块儿长痘,怎么缓解?
导读:注意劳逸结合,保持良好的生活规律,规律的作息时间有助于调整人体内分泌;勤洗头发,常换被褥、毛巾,避免毛绒物品飞絮。 1.防止皮肤干燥,及时补充水分,比如多喝白开水,多吃含水分多的蔬菜水果; 2.外出要加强防晒,脸部、干臂防晒一个都不能少,太阳的直射是导致长痘的原因之一; 3.饮食清淡,多吃易消化的食物,尽量避免吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品; 4.注意劳逸结合,保
为什么总在太阳穴这块儿长痘,怎么缓解
导读:防止皮肤干燥,及时补充水分,比如多喝白开水,多吃含水分多的蔬菜水果;外出要加强防晒,脸部、干臂防晒一个都不能少,太阳的直射是导致长痘的原因之一。 1.防止皮肤干燥,及时补充水分,比如多喝白开水,多吃含水分多的蔬菜水果; 2.外出要加强防晒,脸部、干臂防晒一个都不能少,太阳的直射是导致长痘的原因之一; 3.饮食清淡,多吃易消化的食物,尽量避免吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品
什么体质喝什么茶,一张表告诉你
导读:根据中医的说法,人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。一般来说,燥热体质者,应喝凉性茶,例如,有抽烟喝酒习惯,体型较胖,容易上火者(即燥热体质者),应喝凉性茶。 不管是喝什么茶,适当的场合、适当的时间、适当的人,喝适当的茶,那样才能发挥最好的效果,起到很好的保健功效,中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。下面,我们