腿上撞了，淤血不散，大片紫色痕迹

导读：地瓜是营养丰富的淀粉类食物，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等三大营养素之外，还富含β-胡萝卜素、维生素C、镁、钾、膳食纤维等。不同品种、颜色的地瓜，在营养成分上也稍有不同。  口感绵密、松软的地瓜，是老少咸宜的美食，可选择的种类也不少。若以果肉颜色区分，就有红色、黄色、紫色三种，若想改善便秘，该吃哪种颜色？想要控制体重，又该吃哪一种颜色的地瓜比较好呢？   地瓜是营养

导读：如果肌肤不干的，上妆之前就不用补水保湿了，喷点爽肤水就可以，（我用的是玫瑰纯露），不然肌肤会太油腻，容易堵塞毛孔，接下来就是用这款毛孔隐形膏了，适合肌肤粗糙，毛孔粗大的人用，能让肌肤变得细腻光滑。 　　今天发一个关于化妆的帖子，这是个很简单的妆容，可能也有不完善的地方，大家多多指教哈！对于妆容里用到的东西，大家也可以问我哦，都是性价比还不错的~么么哒 　　差别还是很大的哈! 　　这是这次妆

导读：茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。值得一提的是，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这样丰富的维生素，是其他蔬菜所不能比的。 保护心血管、抗坏血酸 茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强毛细血管的弹性，防止微血管破裂出血，使心血管保持正常的功能。

2018-06-08

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