为什么睡醒起来总是感觉更累? 原来这就是真相…
导读:不管是因为加班还是追剧,熬夜就意味着你没有得到足够的睡眠时间。大部分人都需要7小时左右的睡眠,睡不够的话就会无精打采。 你也有这样的感受吗? 经过一夜睡眠,早晨应该是你精力充沛生龙活虎的时间,但是如果你醒来的时候伴有头晕头痛,感觉疲累,把牙膏当做洗面奶,吃早饭的时候都能睡着,那显然你的身体出了些问题。 太阳升起后屋里还是漆黑一片 用窗帘挡住街灯,让屋内保持昏暗的环境有助于睡眠
总感觉疲惫?---警惕肾性贫血
导读:贫血症状可以发展得非常严重,以至于有些患者无力做家务、购物或是遛狗。有些肾病患者甚至辞去了工作,却没有意识到导致他们疲倦到无法工作的原因,竟然是能够治疗的贫血。 小明最近得知自己患有肾病,上周他去看医生的时候向医生抱怨:自己总是感到疲惫不堪。每天都觉得很累,根本无法工作,连家务都做不了,并且不管会睡多久还是很累。 医生通过一个简单的血检就找到了他疲惫的根源——贫血。 虽
得了乙肝但没感觉什么不适,还需要治疗吗?
导读:殊不知,长时间乙肝病毒复制数高,会对肝功能造成不可逆的伤害,目前慢性感染的成年人中,由20%-30%会发展为肝硬化和/或肝癌,如果等发展到这个阶段,再去抗病毒,就没有什么太大效果了。 在消化内科和感染科临床,我们经常看到很多年轻患者,乙型肝炎十几二十年,都没有治疗过,年纪轻轻就发展到肝硬化。医生问他们的时候,有的患者说,我从小就是乙型肝炎了,之前都没有什么事儿,就没有治疗,怎么就发展到这么严重