研究:吃杏仁助降胆固醇!还能补充钙质、维生素e
导读:杏仁含有丰富的维生素E,可以消除体内过多自由基,帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维,因此吃杏仁不只能护心、抗老,还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹,但日常生活中,若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心,就可以为健康加分! 喜欢吃杏仁吗?小小一粒杏仁,不但含有丰富的营养素,更有助于降低“坏的胆固醇”,保护心血管健康。美国研究发现,吃杏仁可
担心止痛片的副作用?
导读:国际疼痛协会曾于1986年将疼痛定义为:与现存或潜在的组织受损有关所产生的不愉快感觉和情绪的体验。这里传递出和疼痛有关的3个顺序因素:组织损伤、痛觉传递、大脑感觉。 人为什么会感觉到疼? 国际疼痛协会曾于1986年将疼痛定义为:与现存或潜在的组织受损有关所产生的不愉快感觉和情绪的体验。这里传递出和疼痛有关的3个顺序因素:组织损伤、痛觉传递、大脑感觉。 疼痛究竟是怎样发生的?
正确服用奥美拉唑
导读:奥美拉唑适用于胃及十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征等的治疗。无上述疾病的患者若随意用药,有可能引发严重和罕见的不良事件。 一、切记不能随意用药 奥美拉唑适用于胃及十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征等的治疗。 无上述疾病的患者若随意用药,有可能引发严重和罕见的不良事件。 特别是中老年患者,胃痛时自服奥美拉唑还可能掩盖癌症早期的信号,延误