不老是神话吗?
导读:实际上以更高层的思维来说。根本没有物质的存在,所有的一切都只是一种能量状态,身体是在每一刻都被重新创造的物质,表示从这一刻到下一刻,我们的身体已经是另一个不同的身体。 如何活到老又不会过度退化,是我们要面对的问题 写这个题目,是因为前两天遇到一位武汉的病人,她因为甲状腺,长期服用优甲乐,用了十多年。结果41岁就闭经了。 交流之后,告诉她现在实际上很多女性都超过49岁甚至五十多岁
早上坚持做这些,颜值可增
导读:早餐前是练瑜伽的最佳时间,可以先做一些简单的热身,再配合瑜伽的呼吸法正式进入练习状态;在通风的环境下,配上一些轻松的音乐,让人体舒展放纵,提升内在气质,肌肤状态也自然变好啦! 宅在家就只能躺在床上看小说、撸偶像剧?其实,对于宅在家的女生来说,这是难得的“增颜值时刻”。可以趁着这个机会闭关修颜,出门时惊艳路人。 7:00-8:00 Yoga时间到 早餐前
早上坚持做这些,颜值可增!
导读:早餐前是练瑜伽的最佳时间,可以先做一些简单的热身,再配合瑜伽的呼吸法正式进入练习状态;在通风的环境下,配上一些轻松的音乐,让人体舒展放纵,提升内在气质,肌肤状态也自然变好啦! 宅在家就只能躺在床上看小说、撸偶像剧?其实,对于宅在家的女生来说,这是难得的“增颜值时刻”。可以趁着这个机会闭关修颜,出门时惊艳路人。 7:00-8:00 Yoga时间到 早餐前