如何帮助宝宝戒掉夜奶!
导读:晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。 很多宝宝都有吃夜奶的习惯,这一项工作对妈妈来说也确实很折腾人。但是,如果不让宝宝吃吧,又担心宝宝的营养跟不上,造成营养不良。那么究竟该如何改善宝宝吃夜奶的习惯呢? 第一步,白天饮食规律,晚餐量要足够 晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说,
我与宝宝的睡前战争——如何让宝宝按时睡觉?
导读:再好的方法哄孩子睡觉都不如让孩子养成一个良好的作息习惯。到时间点儿了,不用妈妈去哄孩子睡觉,孩子自己都感觉到困,就会不知不觉的睡着了。这不仅省却了妈妈们不少事,孩子养成了良好的习惯也能拥有一个好的身体。 哄孩子睡觉一直都是很多父母每天要做的一件事,有时候孩子自己玩累了说睡觉呼呼的就睡了,有时候父母一天累的不行,夜已经深了,孩子却开始闹着不睡觉,这简直是一件让父母抓狂的事情。 那么,关
如何预防宝宝便秘?
导读:便秘虽然不是大病,但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解,也会给宝宝带来不良后果。防治宝宝便秘,最好是从饮食着手会更有效。很多人都知道香蕉可以改善便秘的情况,但香蕉对便秘的效果比较有限,不要为了缓解便秘而多吃。 宝宝便秘是一种比较常见的情况,由于宝宝小时候身体正处于发育的阶段新陈代谢比较旺盛,对水分的需求量也就比较大。 在秋冬这样干燥的季节,宝宝便秘的情况也比较容易出现。 便秘虽然不是